La Dieta para no Engordar está dirigida a aquellas personas que han empezado una dieta tras otra o se aburren de los regímenes largos y abandonan la dieta sin haber logrado adelgazar.

La dieta para adelgazar Dukan es un sistema de nutrición basado en los alimentos básicos de la especie humana: las proteínas y las hortalizas.

Una sencilla dieta seguida por la actriz Kate Hudson promete adelgazar diez kilos en diez días. También se dice que la intérprete Cyndi Lauper sigue esta dieta.

Esta dieta para adelgazar 1 kilo en 2 días consiste en ingerir los mismos alimentos durante los dos días de duración de la dieta; puede repetirse hasta tres veces al mes.

La dieta del yogur permite bajar entre dos y tres kilos en tres días, durante dos semanas, pero no debe ser repetida más de dos veces al mes.

La Dieta Ayurveda o Dieta Ayurvédica se deriva de una antigua práctica medicinal hindú; la palabra Ayurveda proviene del sánscrito y significa "ciencia (o conocimiento) de la vida".

El huevo ha sido recientemente muy reivindicado por sus propiedades nutricionales. La dieta del huevo es un plan de adelgazamiento basado precisamente en las propiedades del huevo.

La dieta quemagrasas se basa en alimentos que nos hacen sudar para de esa forma quemar el exceso de grasas corporales.